해남 고구마1 고구마 효능과 보관하는법 요즘 들어 주변 지인들이 고구마를 많이 먹는데요... 고구마는 흔히 암 예방과 변비에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 고구마를 수확 재배하는 데는 비교적 양질의 토양이 필요한데 주로 산 좋고 물 맑기로 소문난 전라도에서 고구마가 많이 생산이 되고 있지요. 그래서 국내에서는 해남 고구마를 최고로 알아줍니다. 요즘에는 하우스 기술의 발달로 인해 1년 사시사철 고구마를 먹을 수 있게 되었는데요... 보통은 10월 중순까지가 고구마를 수확하는 절정기라고 볼 수 있는데 그래서 그런지 시장에 장을 보러 가면 여기저기서 고구마를 판매하는 것을 볼 수 있었습니다. 저도 이번에 집 앞 마트에서 고구마를 구입해서 냄비에 쪄 먹었는데요... 지금이 한창 제철이기도 하고 해서 오늘은 고구마의 효능과 보관하는 방법에 대해서 간.. 2020. 11. 3. 이전 1 다음
